jueves, 29 de octubre de 2009

El circo de la mariposa

Me regalaron este video y lo quiero compartir contigo, es simplemente maravilloso.
Las palabras sobran ...



miércoles, 28 de octubre de 2009

¡Feliz cumple amiga mía!

¡Gracias amiga mía por tu paz, vitalidad, fuerza, optimismo, cariño y alegría, que contagian y animan tanto! Gracias por tus enseñanzas y tu dedicación que me han ayudado y me siguen ayudando tanto para superar las tormentas dentro de mi alma.
¡Gracias de todo mi corazón!

¡Te deseo un año maravilloso y mágico, lleno de experiencias preciosas y que te llenan de mucha paz y felicidad! Y sobre todo mucho amorrrrrrrr ...

¡Te quiero guapa!¡Disfruta tu día!

martes, 27 de octubre de 2009

Must love dogs


No me extraña que me encantan las comedías románticas, en la vida real hay tantas cosas que no me gustan, así que ¿que mejor manera de pasar la noche? que empapada en lagrimas con una de las miles versiones de "chica encuentra a chico ... se enamoran y son felices para siempre" (eso claro después de algún tiempo de desencuentros y malentendidos que parece casi imposible que sea real).
Si lo tuyo también son las películas románticas, otro titulo que no te puedes perder: "Y que le gusten los perros".
Y una de mis frases favoritas: "Un hombre sensible que le gusta hablar - eso es ciencia ficción". Bueno, cuando digo hablar, creo que sabes a que me refiero ...
Y el simbolismo de un barco cortado por la mitad, así como un corazón roto acompañado con la frase: "Es una larga historia, pero tiene que ver con la frustración, la decepción, la desilusión y una reveladora perdida de fe en el amor, la vida y en el arte..."
Pero no digo nada más para que la veas y prometo que tiene final feliz, por eso me gustan tanto esas películas.

¡Enjoy it!

domingo, 25 de octubre de 2009

Siempre nos quedará París




Nunca olvidaré aquella noche subida en el barco pasando debajo del puente, cuando cerré los ojos y pedí un deseo...
París me enamoró desde el primer momento que le vi y me hizo soñar volver otra vez, pero con alguien muy especial. No, que mi amiga con quien fui, no era especial, pero ya sabes lo que me refiero... me imaginaba este viaje tan romántico agarrados de las manos, paseando y besándonos en cada semáforo o esquina.
Luego apareciste tú y pensaba que algún día te llevaré allí de sorpresa. ¿Y que mejor día que tu cumpleaños? Hace tiempo que las cosas no iban bien y creo que fue mi desesperada manera de intentar animarte y dar algún empujón a nuestra relación. Pero desde que cogí los billetes pasó mucho tiempo y lo más que nos acercábamos a estas fechas sentía que no va a ser lo que siempre soñé. Empecé dudar si será buena idea que vayamos. Al final fuimos.
Y aquí me puedo quedar con la frase de Casablanca que "Siempre nos quedará París" pero no por lo romántico y inolvidable que fue este viaje. Es verdad que el sábado no salí de la cama pero no fue por el sexo desenfrenado y loco que estábamos haciendo en la cuidad del amor. Fue por que París se quedará como la cuidad en cual tu volviste a fumar y yo no paré de vomitar. Y la verdad es que las dos cosas muy sanas para el cuerpo no son.
Si, fui consciente que estoy haciendo pero no podía pararlo. Vomitaba palabras, lagrimas y todo lo que se podía sacar por que tenía que sacar la rabia, la tristeza, la desilusión y todas aquellas fuertes emociones que no me dejaban ni respirar. La magia se había ido hace tiempo y yo me negaba aceptarlo, me empeñaba que tiene que haber manera y que pasará algún milagro, pero no fue así. De repente me vi desde fuera allí tumbada en aquella cama sin fuerza de levantarme en aquella cuidad tan romántica, donde tenía que volar con Cupido llena de amor y felicidad, poniendome mala para pedir tu atención. Pero que triste fue eso, que lastima me di a mi misma, llegar hasta este punto de destrozar mi cuerpo solamente para ver tus ojos mirandome con cariño y cuidandome. Quería tan desesperadamente dejarme que me cuides, que me mimes, sentirme querida, sentirme guapa, sentirme especial. En que momento llegué tan bajo de dejarme arrastrar por el suelo para pedir tu atención y cariño. ¿eso es lo que iba a hacer siempre cuando necesitaba sentir tu amor? ¿así es como iba a tratar mi cuerpo, mi alma?
Todo dentro de mi gritaba, sentía una angustia que se colocaba como serpiente apretando fuerte mi garganta y no me dejaba ni hablar. Me daba miedo abrir la boca por que sentía que iba a vomitar todo lo que llevo dentro.
Tú como siempre muy buen amigo cuidandome y mirandome en silencio. Cuando te pedía hablar, allí te quedabas en silencio, una vez intentaste decirme algo del trabajo, creo que mi mirada mataba en este momento y guardaste las palabras para otro día.
Y aquí estamos amor mío, de vuelta a nuestra realidad, tan ocupados que no tenemos tiempo ni de mirarnos en el espejo. Pero la angustia sigue allí dentro y yo no puedo seguir.
Me decías que me tengo que sentir más aliviada ahora cuando todo se acabó. Te escuchaba y me quedaba flipada de tu comentario. ¿Aliviada? ¿de que amor mío? ¿de tener que aceptar la sensación de fracaso? ¿la sensación de bucle, de un circulo vicioso, de algo que ya he vivido antes? Me quedó pensando horas ¿que es lo que pasó?, ¿en que momento me equivoqué?
Y tú me dices la frase aquella: "cuando algún día estas lista pues ya hablaremos" ¿lista para que? ¿crees que no estaba lista y por eso no fue posible?
Y aquí estoy pensando dónde está esa linea tan finita entre la exigencia y el conformismo. Sí pido demasiado y me toca estar sola el resto de mi vida o no quiero menos de lo que creo merecer. Si, me merezco ser feliz, me merezco que me mimen, me cuiden, me aman, me valoran ...
Yo soy muy auditiva y tú lo sabes, yo necesito escucharlo y cuando no lo veo en los ojos aún más me faltan las palabras.
Me dices por que te lo cuento con tantas palabras y allí estoy yo preguntandote por que tú no utilizas ninguna...
No hay malos, ni buenos, no hay culpables, no hay nada más que un vacío ahora. Somos perfectos pero el conjunto no ha funcionado. Si, queda el gran vacío y esta mezcla de emociones que tanto te extraña: la rabia, la tristeza, la desilusión, el agotamiento, la desconfianza ... Cuando pides algo tanto y das tanto energía y amor y te das cuenta que no funciona, si hay mucha rabia y me parece humano. Y yo lo siento con todo mi ser por que fui muy paciente, por que confié que esta vez va a funcionar, por que hice mi castillos de arena soñando en aquella casita blanca con las ventanas grandes al lado del mar con el jardín grande, las mariposas, el nuestro perro y ... nuestra hija a lo mejor, y yo escribiendo sentada en el jardín, feliz y en paz conmigo misma. Me preguntas ¿por que hay rabia y no alivio? como tú bien dijiste tienes un coeficiente de inteligencia bastante alto, así que no hace falta seguir.
Dudaba si escribir todo esto, luchaba días conmigo misma, pero como fuiste tú que me animaste empezar a escribir y decías escribe todo sin censurar, sin corregir ... pues aquí estoy escribiendo desde dentro de mi alma, desde muy dentro de todo mi ser. Donde se queda el gran vacío y empezar mi vida sin ti...
Te agradezco todo este tiempo, de los esfuerzos que hicimos juntos, de todo lo que aprendimos, de todo lo que vivimos, son solamente 19 meses y ya me parecen toda la vida...
Lo siento si alguna vez sin querer te hice daño, sabes que nunca ha sido mi intención ...

¡Te quiero!

viernes, 23 de octubre de 2009

sábado, 17 de octubre de 2009

¡Feliz cumple - parte 2!


Antes no podía decirlo por que era una sorpresa, pero ahora ya puedo ...

que nos vamos a P . . . s!!!!

miércoles, 14 de octubre de 2009

¡Feliz cumple!


Otro 14 de Octubre en mi calendario ...

... Feliz cumpleaños a las naranjas caramelizadas que cumplen 1 año hoy ...

... Feliz cumpleaños a mi chico que me animó empezar esto ...

... Feliz cumpleaños papa, allí donde estés, yo te llevo dentro ...

viernes, 9 de octubre de 2009

¡Respira!



Siempre que quieras cambiar un patrón de la mente que se ha convertido en un hábito duradero, la respiración es lo mejor. Todos los hábitos mentales están asociados con el patrón de respiración. Cambia el patrón de respiración y la mente cambiará inmediatamente, instantáneamente.

¡Inténtalo!


Siempre que observes que esté surgiendo en ti un juicio y que estés cayendo en un viejo hábito, exhala inmediatamente, como si estuvieras tirando el juicio con la exhalación. Exhala profundamente, jalando el estómago y, conforme sacas el aire, siente o visualiza cómo todo el juicio está siendo expelido.



Después inhala profundamente dos o tres veces. Simplemente ve qué pasa. Sentirás una frescura completa; el viejo hábito no habrá logrado tomar posesión. Comienza con la exhalación, no con la inhalación. Cuando quieras absorber algo, empieza con la inhalación; cuando quieras deshacerte de algo, comienza con la exhalación. Sólo mira la manera inmediata en que es afectada la mente. Inmediatamente verás que ésta se ha movido a otro lugar; ha llegado una nueva brisa. No te encuentras en la vieja rutina así que no repetirás el viejo hábito.



Esto sucede con todos los hábitos. Por ejemplo, si fumas y sientes la necesidad de fumar pero no quieres, inmediatamente exhala profundamente y expele la necesidad. Respira profundamente y verás que la necesidad ha desaparecido de manera inmediata. Esta puede convertirse en una herramienta sumamente importante para el cambio interno.


Osho - Tónico para el alma

domingo, 4 de octubre de 2009

¡Puedes conseguir cualquier cosa que te propongas!

Justo esos días cuando estoy luchando con algunos de mis miedos me llegó este video y simplemente me quedé sin palabras!

Creo que no hace falta decir nada más,
pido no olvidar:
"Puedo conseguir cualquier cosa que me proponga!